Efter Träning
MMmm detta var så gott. Kan starkt rekommendera det!
Precis lagom som ett mål efter ett träningspass. I mitt fall efter en joggingtur på 5,7 km.
Youghurt blandat med frön, nötter, havregryn, frukt och bär.
Detta är en variant men funkar ju precis lika bra att lägga i andra saker.
/Lovisa
gott! :)
Emma